Was kann nicht gegessen werden, wenn Sie eine Pharyngitis haben
Pharyngitis ist eine häufige Halserkrankung, die sich hauptsächlich bei Symptomen wie Halsschmerzen, Trockenheit und brennendem Empfindungen manifestiert. Die Konditionierung der Ernährung ist besonders wichtig bei der Behandlung von Pharyngitis. Eine angemessene Ernährung kann Symptome lindern, während eine unsachgemäße Ernährung den Zustand verschlimmern kann. Die folgenden Themen sind heiße Themen und heiße Inhalte zu tabuarischen Tabus über Pharyngitis im Internet in den letzten 10 Tagen und haben einen detaillierten Leitfaden für Sie zusammengestellt.
1. Lebensmittel, die Patienten mit Pharyngitis vermeiden sollten
Patienten mit Pharyngitis haben eine empfindliche Halsschleimhaut, sodass es notwendig ist, irritierende Nahrung zu vermeiden, um eine erschwerende Entzündung zu vermeiden. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die Patienten mit Pharyngitis vermeiden sollten:
| Lebensmittelkategorien | Spezifische Nahrung | Grund |
|---|---|---|
| Würziges Essen | Chili -Paprika, Paprika, Senf, würziger Hotpot usw. | Die Halsschleimhaut stimulieren und Entzündungen verschlimmern |
| Gebratenes Essen | Brathähnchen, Pommes, gebratene Teigstangen usw. | Fettig und schwer zu verdauen, was leicht zu Unbehagen führt |
| Überkühlt oder überhitztes Essen | Eis, heiße Suppe, heißer Tee usw. | Die Temperaturstimulation kann die Halsschleimhaut beschädigen |
| Saure Lebensmittel | Zitrone, Essig, Sauerkraut usw. | Säure -Substanzen können den Hals reizen und Schmerzen verschlimmern |
| Hartes Essen | Nüsse, harte Süßigkeiten, Kekse usw. | Kann die Halsschleimhaut kratzen und Entzündungen verschlimmern |
| Alkohol und Kaffee | Bier, Alkohol, Kaffee usw. | Die Halsschleimhaut irritieren, Trockenheit und Beschwerden verursachen |
2. Lebensmittel, die von Patienten mit Pharyngitis empfohlen werden
Neben der Vermeidung der oben genannten Lebensmittel sollten Patienten mit Pharyngitis auch mehr Lebensmittel konsumieren, die dazu beitragen, Symptome zu lindern. Hier finden Sie eine Liste der empfohlenen Lebensmittel:
| Lebensmittelkategorien | Spezifische Nahrung | Wirkung |
|---|---|---|
| Warmes Essen | Honig, Birne, Tremella usw. | Den Hals beruhigen und Husten lindern, trockene Hals lindern |
| Leicht und leicht zu verdauen Essen | Brei, Nudeln, gedämpfte Eier usw. | Reduzieren Sie die Halsbelastung und fördern Sie die Genesung |
| Lebensmittel, die reich an Vitaminen sind | Äpfel, Bananen, Spinat usw. | Verbessern Sie die Immunität und fördern Sie die Schleimhautreparatur |
| Warmes Wasser oder warmer Tee | Warm gekochtes Wasser, Chrysanthementee, Luohan -Obst -Tee usw. | Halten Sie Ihren Hals feucht und lindern Sie Beschwerden |
3. Vorsichtsmaßnahmen bei Patienten mit Pharyngitis
1.Kleine Mahlzeiten: Vermeiden Sie es, zu viel Nahrung gleichzeitig zu konsumieren und die Halsbelastung zu verringern.
2.Langsam kauen: Kauen Sie das Essen gründlich, um beim Schlucken eine Reizung am Hals zu vermeiden.
3.Hydratisiert halten: Trinken Sie mehr warmes Wasser, um Ihren Hals feucht zu halten und Symptome zu lindern.
4.Vermeiden Sie Tabak und Alkohol: Rauchen und Trinken können die Halsentzündung verschlimmern und so weit wie möglich vermieden werden.
5.Achten Sie auf die Nahrungstemperatur: Essen sollte nicht zu kalt oder überhitzt sein, es ist besser, warm zu sein.
4. Andere Pflegevorschläge für Pharyngitis
Zusätzlich zur Konditionierung der Ernährung sollten Patienten mit Pharyngitis auch auf die folgenden Pflegemaßnahmen achten:
1.Mundhygiene beibehalten: Gurmwerte deinen Mund häufig, um Bakterienwachstum zu vermeiden.
2.Vermeiden Sie Ihre Stimme übermäßigen Gebrauch: Reduzieren Sie die Sprechzeit und vermeiden Sie die Ermüdung von Stimmschnur.
3.Innenbefeuchung: Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft feucht zu halten und den trockenen Hals zu reduzieren.
4.Regelmäßige Arbeit und Ruhe: Gewährleisten Sie einen angemessenen Schlaf und verbessern Sie die Immunität.
Abschluss
Die diätetische Konditionierung von Pharyngitis ist ein wichtiger Teil, der während des Behandlungsprozesses nicht ignoriert werden kann. Durch die Vermeidung irritierender Lebensmittel, die Auswahl warmer und leichter Lebensmittel und die Kombination mit anderen Pflegemaßnahmen kann es die Symptome erheblich lindern und die Genesung fördern. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen praktische Referenz geben und Ihnen so schnell wie möglich eine gute Gesundheit wünschen!
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